Cosa dire ai bambini quando ci chiedono di morte e sesso?

Perchè siamo ansiosi? Sembra una domanda banale ma non lo è. Vediamo le principali motivazioni

Perchè a volte l’ansia aumenta la sera? Perchè altre volte l’ansia aumenta il mattino? Diamo alcune spiegazioni

Che cos’è il rooming-in? E’ davvero necessario o è l’ennesima trappola psicologica?

Cos’è l’ansia generalizzata? Impariamo a conoscerla e scopriamo come si supera

L'ansia è un'emozione comune che tutti proviamo in momenti di stress o incertezza. Tuttavia, per alcune persone l'ansia può diventare così intensa e persistente da interferire con la capacità di condurre una vita normale.

L’efficacia della terapia online confermata da uno studio scientifico pubblicato sulla rivista “Jama Psychiatry”

Scopri se potresti soffrire di depressione con il test Phq-9

Sintesi dei criteri diagnostici e delle cause della Depressione maggiore